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下面附上一則新聞讓大家了解時事
教育部國教署推動「教學訪問教師」計畫，讓都會區國中小學的優秀教師申請商借到偏遠學校駐點一學年，並依自身專長發展不同面向的課程主軸。教育部長潘文忠今天(13日)在成果發表會上表示，106學年度將擴大辦理這項計畫，限定商品期盼能召募到50名訪問教師到偏遠學校交流。
國教署「教學訪問教師」計畫，105學年度共有19名曾獲教學卓越獎等獎項肯定的都會區教師，分別到19所偏遠學校進行教學經驗交流。高雄市林園國小教師林彥佑駐點於台中市泰安國小，上學期在學校進行寫字、口語表達及作文的示範教學，也帶領學生進暢銷排行行語文創意思考。
林彥佑表示，他在協助教師專業成長的講座中，傳達語文教學應從讀與寫，擴及到聽話、口說等層面。林彥佑：『(原音)像我的專長還有包括教書法、寫硬筆字，還有需要訓練學生口語表達，那我知道偏鄉的老師跟偏鄉的學生都很缺這些，所以我現在就是積極在推動聽、說、讀、寫作。』
桃園市南崁國中自然科教師簡正忠則前往澎湖縣七美國中，他提到，七美國中之前沒有實驗室，很多學生沒碰過顯微鏡，於是他運用教育部的補助經費，為學校建置實驗室，以落實實驗課程。
教育部長潘文忠在成果發表會上，肯定這群優秀老師到偏遠學校提供教學專業與課程，讓好的教學經驗得以傳承。他說，這項計畫將在今年8月後擴大辦理。潘文忠：『(原音)106學年度也因為有大家的光跟熱，國教署這邊的計畫會倍數的再擴增，我們將邀請50位受訪的老師到50所學校。』
國教署表示，106學年度「教學訪問教師」計畫即日起開放申請，受訪學校申請日到3月10日，教學訪問教師申請日到3月17日，計畫團隊將會安排雙方討論與實地參訪，再確立未來的合作內容。
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你真的需要吃維他命嗎？毒物專家顏宗海說，人工製造的維他命不僅有添加物，吃過量還會傷身，像是維他命C會增腎結石風險，B群則恐影響肝限時產品功能，建議還是多吃天然食物最好。
農曆春節返家，不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩，但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議，他表示，人體需要維他命的量很微量，透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。
顏宗海解釋，人工製造的維他命，之所以能變成一顆顆的藥丸，全是靠添加物「賦形劑」塑型，很多還會人工色素吸引民眾吃它，導致無形中吃下更多添加物，雖是合法添加物，但就醫師角度而言並不建議。
除了添加物以外，維他命補過頭也有傷身風險，顏宗海說，像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素，只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充，若是刻意吃大量維他命C，恐導致體內草酸含量增加，提高腎結石風險。
此外，「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑，但國外研究顯示，吃多會增加出血風險，導致刷牙流血，甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。
而民眾常用來提神的「維他命B群」，裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性，可能影響肝功能，維他命B6則有神經毒性，恐增加神經病變風險，導致手腳麻、感覺異常等症狀。
究竟誰才需要吃維他命？顏宗海說，洗腎患者每周平均洗三次腎，可能造成水溶性維他命流失，才需要補充維他命B、葉酸；停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足，也可靠保健食品補充。
心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人：醫療現場的四十六個震撼奇想」一書中提及，維他命之所以被發現，是因為缺乏某些食物中的營養素，產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。
但近年電視廣告卻不斷強調，飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」，說服老人家透過複方維他命補充營養，卻沒告訴我們，究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。
蘇上豪說，實際上台灣面臨的問題不是營養不足，而是不知節制的生活型態，加上運動不夠造成的「代謝症候群」，他強調，維他命最初是用於治療「營養缺乏症」，而不是用來養生保健的，呼籲別把它當成糖果點心，認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。
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